Bilden ovan visar en inte alltför ovanlig position för en person sittande vid en dator. Vilket av nedanstående alternativ ger en klar förbättring rent ergonomiskt?
Välj ett alternativ:
- Vinkeln mellan rygg och ben bör vara mindre än 90 grader för att minska belastningen på ryggraden och huvudets position mer framåtlutat för att undvika ett statiskt moment på nackkotorna beroende på huvudets tyngd.
- Vinkeln mellan rygg och ben bör vara större än 90 grader för att minska påfrestningen på ryggradens nedre del och armvinkeln mellan överarm och underarm bör vara större än 90 grader för att ge en lägre statisk belastning.
- Skärmen bör placeras högre för att ge en mer avslappnad position för huvudet och tangentbordet bör vridas upp mot kroppen så att handledsvinkeln mellan hand och underarm kan minskas från nuvarande uppskattningsvis 170 grader till mer lämpliga 140-150 grader.
Tryck här för RÄTT SVAR 🙂
