Danas sam odlucila da se vratim treningu. Ono, bas treningu. Ali i da se ovaj put malo vise posvetim plivanju.
Skoro mjesec dana sam plivala na moru i primijetila da se nekako bolje osjecam u tijelu. A plivanje je ipak sport kod kojeg imam najmanje problema s povredama. Prosle godine sam se bila vratila taekwon-dou i onda ne samo da su mi kukovi jos vise otisli, nego su me i koljena pocela zezati… 🤦♀️ Tako da sam ovaj put krenula “laganije”. Plan je prvo da napravim neku osnovu, pa ako to uspije…onda mozemo dalje. :))
A treba mi i taj neki boost. Da se trgnem. Valja zimu izdrzati… 🙂
I naravno, prije nego sto sam uopste otisla na prvi trening, odlucila sam da narucim sve sto mi treba. Kratke peraje, nove naocale, kapu posebno za dugu kosu (te vala nisu imali kad sam se ja nekad davno bavila plivanjem), dolme, dasku, paddles…pa jos jedne paddles. :)) Sad kad bolje skontam, pa covjece, ja vec nekih 25 godina govorim kako cu kupiti opremu i ponovo poceti plivati…i nikad. Danas sam se ipak odlucila…mali korak za covjecanstvo…ali velik za mene heh… Nema vise izgovora. :))
I ako ista ne volim, onda je to traziti po internetu robu, opremu i sve te stvari koje treba narucivati. Gradjevinski materijal…e to je vec zanimljivo gledati, razmisljati kako sta…ali ovo…ili jos gore kad treba neku odjecu narucivati… 🤦♀️ Danas sam se vala umorila dok sam sve pohvatala na tri razlicite stranice…
I onda sam naletjela na trening bikinije koje su odnikud snizili sa 395 kr na 49 kr. Ima li ista bolje od dobrog deala…heh…uzela sam odmah 5, usput sam i jedan sestri uzela, valjda joj bude pasao…jos samo da i meni ovi moji pasu, to bi bilo extra. :))
Nisam ih uzela zbog treninga. Vise sam ih uzela da sljedece ljeto mogu normalno skakati s mola. 😂😂😂 Ovi obicni koje imam nisu bas predvidjeni za moje skakanje, pa svaki put poslije moram ganjati kupaci po moru. :))
I nakon sto sam se vec fino umorila trazeci i narucujuci sve to, otisla sam da treniram. Prvo teretana. Pola sata na biciklu, pa uglavnom vjezbe za noge i samo jedna za ramena. Zatim plivanje… :))
1000 metara.
Bez kape…sto je bas naporno jer kosa samo smeta dok plivas. Za prvi trening nakon ko zna koliko vremena…super.
I jos sam uzela onaj abakus za brojanje duzina (da, upravo sam morala googlati kako se na nasem kaze svedski “kulram” :))). Isti onaj sto su nekad, dok sam ja trenirala, koristile one stare babe sto dodju plivati na bazen. 😂😂
Na kraju se sve zavrsilo sa 2 sata treninga. I tu dolazimo do onog mog pretjerivanja. :)) Ja ocigledno ne znam ono…krenuti lagano. Ne. Odmah prvi dan…Hajmo Zmajevi, idemo… 😂😂
Vidjecemo koliko ce trajati ovaj moj trening. Ako sebe dobro poznajem, sutra cu se vec malo teze dovuci do teretane. 😂🤭
P.S. Slika je napravljena uz pomoc AI-a. I ne, nisam ja na slici. ;)) 😂